☰ Menu

Praktijk voor
Psychodynamische therapie
en Coaching

EMDR Therapie – Snel en effectief herstellen van traumaklachten

 

EMDR is een bewezen effectieve therapie voor mensen die vastlopen na een schokkende of ingrijpende gebeurtenis. Denk aan een ongeval, mishandeling, seksueel geweld, verlies of andere traumatische ervaringen. Wanneer de verwerking stagneert, kunnen klachten blijven terugkomen en je dagelijks leven beïnvloeden.

In mijn praktijk in Vaassen help ik je deze klachten gericht, veilig en vaak verrassend snel te verminderen.

Wat is EMDR?

EMDR is een wetenschappelijk onderbouwde behandelmethode die helpt om vastgelopen herinneringen alsnog te verwerken. Tijdens EMDR wordt het brein gestimuleerd om de emotionele lading van een herinnering te verminderen, waardoor klachten afnemen.

Veel cliënten ervaren al na 1 tot 3 sessies merkbare verbetering.

Wanneer is EMDR geschikt?

EMDR wordt ingezet wanneer je last houdt van klachten die voortkomen uit onverwerkte of ingrijpende ervaringen. Je merkt dat bepaalde situaties, gedachten of herinneringen nog steeds spanning oproepen of je dagelijks functioneren beïnvloeden.

Veelvoorkomende signalen waarbij EMDR helpt:

  • Herbelevingen, nachtmerries of opdringerige beelden

  • Angstige gedachten of paniekreacties

  • Vermijdingsgedrag of snel schrikken

  • Spanning, overprikkeling of lichamelijke onrust

  • Negatief zelfbeeld of hardnekkige onzekerheid

  • Emotionele blokkades of vastzittende emoties

Klachten waarbij EMDR bewezen effectief is

EMDR is effectief bij o.a.:

  • Posttraumatische stressstoornis (PTSS)

  • Angstklachten en paniek

  • Verlies- en rouwverwerking

  • Burn-out en emotionele uitputting

  • Traumatische ervaringen uit de jeugd

  • Negatief zelfbeeld en onzekerheid

  • Depressieve klachten met een traumacomponent

EMDR in mijn praktijk

Ik ben een ervaren en gecertificeerd EMDR‑therapeut. Je krijgt een rustige, veilige en professionele setting waarin we stap voor stap werken aan herstel.

Veelgestelde vragen over EMDR

Wat voel je tijdens EMDR?

De meeste mensen ervaren emoties, lichamelijke reacties of beelden, maar dit neemt tijdens de sessie af.

Is EMDR veilig?

Ja. EMDR is een veilige en wetenschappelijk onderbouwde behandelwijze die wereldwijd wordt toegepast. Ik ben hiervoor opgeleid en gecertificeerd, en werk volgens de professionele richtlijnen. Tijdens de behandeling bewaak ik altijd jouw veiligheid, tempo en draagkracht, zodat het proces zorgvuldig en verantwoord verloopt.

Hoeveel sessies heb ik nodig?

Dat verschilt per persoon. De meeste trajecten zijn kortdurend. Veel cliënten ervaren al na 1 sessie verlichting, en duidelijke afname van klachten na 1–3 sessies. Motivatie speelt hierbij een belangrijke rol.

Wordt EMDR vergoed?

Dit hangt af van je aanvullende verzekering. Kijk voor kosten en vergoedingen op de pagina Vergoedingen.

 

EMDR-gecertificeerd

Ik ben opgeleid in het geven van EMDR-therapie en beschik over de vereiste certificeringen. De gevolgde EMDR-opleidingen zijn geaccrediteerd door: De Nederlandse Vereniging voor Psychiatrie (NVvP), de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve therapie (VGCt), de Federatie van Gezondheidspsychologen (FGzP), het Nederlands Instituut van Psychologen (NIP) voor eerstelijns psychologen en voor Kinder- en Jeugdpsychologen en het NVO voor orthopedagogen. Hierdoor weet je zeker dat EMDR in mijn praktijk wordt uitgevoerd volgens de geldende professionele standaarden en richtlijnen.